Oreillers cervicaux

Se réveiller avec la nuque raide n'est pas une fatalité : dans la grande majorité des cas, c'est l'oreiller qui ne maintient pas l'alignement tête-colonne. Un oreiller cervical en mousse à mémoire de forme soutient le creux de la nuque toute la nuit, quelle que soit votre position. Nos clients le disent mieux que nous : « enfin retrouvé le sommeil, fini les réveils nocturnes ».

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Comment un oreiller cervical agit sur les tensions

La nuque a une courbure naturelle. Quand l'oreiller est trop plat ou trop mou, la tête bascule et les muscles compensent pendant des heures : c'est la raideur du matin. La mousse à mémoire de forme épouse la courbure et garde la tête alignée, ce qui laisse les muscles se relâcher réellement.

Bien le choisir

Dormeur latéral : hauteur généreuse, fermeté Équilibre à Soutien
Dormeur dos : hauteur moyenne, accueil mi-ferme
Dormeur ventre : préférez un modèle bas et souple, voir la collection dormeur sur le ventre
Nuque fragile : ne devinez pas, faites le quiz fermeté

Important à savoir

Un oreiller cervical se juge sur 10 à 15 nuits : le corps a besoin de quelques jours pour désapprendre la mauvaise posture. Et si vos douleurs persistent au-delà, parlez-en à un professionnel de santé : l'oreiller accompagne, il ne soigne pas.

Questions fréquentes

Quel est le meilleur oreiller quand on a mal aux cervicales ?

Un oreiller en mousse à mémoire de forme à la hauteur adaptée à votre position : haut et soutenant sur le côté, moyen sur le dos, bas et souple sur le ventre. La régularité du soutien compte plus que la marque.

Comment faut-il dormir quand on a mal aux cervicales ?

Sur le dos ou sur le côté, avec un oreiller qui maintient la tête alignée avec la colonne. La position ventre est la plus contraignante pour la nuque.

Oreiller cervical : ferme ou moelleux ?

Ni l'un ni l'autre par principe : la bonne fermeté dépend de votre gabarit et de votre position. C'est exactement ce que détermine notre quiz en 4 questions.

Combien de temps pour s'habituer à un oreiller cervical ?

Comptez 10 à 15 nuits. Une gêne les premiers jours est normale : votre nuque réapprend une position neutre.